搜索
当前所在位置: 首页 >> 健康养生

花生米怎么做好吃又简单

发布时间:2025-06-18 10:58:07 作者:ucyhu 点击:5263 【 字体:

花生米怎么做好吃又简单

1、花生好吃准备:200克左右的又简花生米,将花生米清洗干净,花生好吃控干水分装入一个干净的又简大盆中备用。接着准备一个干净的花生好吃碗,往碗中打入三个鸡蛋,又简然后用勺子将蛋黄取出放入洗干净的花生好吃花生米中,之后用筷子搅拌均匀。又简搅拌均匀过后加入150毫升左右的花生好吃清水,最后倒入榨汁机中打成碎泥。又简

2、花生好吃在榨花生米的又简过程中,准备一根西葫芦,花生好吃将西葫芦清洗干净放在案板上擦成细丝装入大盆中。又简这时发生泥打好了将花生泥倒入西葫芦丝的花生好吃盆里。

3、之后加入100克左右的干面粉和30克左右的玉米面,再加入少许食用盐进行调味用筷子搅拌均匀。

4、下面准备一个干净的电饼铛,先刷上一层食用油不要预热,接着双手抹上食用油,再将粘稠的面糊团成小团,放入电饼铛中用手按压成小圆饼,最后撒上黑芝麻。

5、定型之后翻上一面,直至将两面烙至金黄即可出锅装盘,营养简单又美味的花生米新吃法就制作完成了。

1.将花生米挑出坏烂、抽芽粒,用开水泡2-3分钟,既可清洗,也是炒制后保持酥脆的要点之一;

2.将花生米捞出,铺开控干水分,

3.最好晾至表面无水,以免炒时爆锅

4.热锅冷油,即将炒锅烧热,即刻下2汤勺油,然后马上将花生米放到锅中,保持小火,

并将花生米翻炒几下,使其均匀沾上油,再平平铺开,浸炸2分钟左右;

5.接着转中火,快速翻炒,至花生慢慢发出噼啪声,直到发出密集的劈啪声,立即关火,用锅中余温继续翻炒几下;

6.沥油盛出装盘,炒制的过程到此结束。

花生600克

辅料花椒3克、大料5克、桂皮10克、香叶2克、红辣椒2克、盐4克

步骤

1.准备好带着泥土的新鲜花生。

2.把泥土花生用冷水洗,洗后用冷水浸泡5、6分钟再洗,反复洗至花生干净没有泥。

3.备好花椒、大料、桂皮、香叶、红辣椒。

4.提前用冷水浸泡花椒、大料、桂皮、香叶、红辣椒20分钟。

5.煮锅加水,倒入浸泡后的香料,连同浸泡香料的水一起倒入。

6.把洗干净的花生放入锅里煮。

7.花生煮至9分钟熟时加盐,搅拌均匀继续煮,直到花生全部煮熟即可盛出享用。

1. 将花生泡在水中一小时左右,再用小刷子洗净表面的泥土,将每个花生尖捏开一个小口

2. 花生入大些盆内,加入八角、桂皮、花椒、小茴香、盐和适量水,水量以浸没花生为准

3. 充分将调料拌匀后入冰箱内冷藏浸泡过夜

4. 浸泡好的花生连同盐水和香料一同入锅中,加入红椒段和蒜片,大火烧开转中小火煮30分钟左右

5. 煮好的花生先不要捞,等凉透后捞出放在平盘内,放在温暖或有阳光的地方晒至七八成干即可

主料:花生

辅料:胡萝卜,芹菜

调味:盐 2-3克,八角2-3颗,桂皮一节,葱,姜,香叶2-3片

做法:

1、将花生米拣净,用温开水浸泡两小时。

2、胡萝卜、芹菜洗净切成小丁。

3、锅中加足量水、下入盐、八角、桂皮、葱姜段、香叶,大火煮开。

4、转至小火,倒入泡好的花生米煮30分钟左右,至花生软烂。

5、锅中滴入少许油,依次加入胡萝卜丁、芹菜丁小火略煮3-5分钟。

6、将煮熟的蔬菜丁、花生米倒入容器,根据个人口味加入香油、醋,拌匀即可,冷藏后食用味道更佳。

阅读全文
相关推荐

烤鸭的鸭架怎么做汤?

烤鸭的鸭架怎么做汤?
烤鸭的鸭架怎么用来做汤?准备食材:鸭架一只,冬瓜一块,老姜一块,大葱两根儿,精盐少许,食用油少许。 制作步骤: 1.首先准备一个干净的鸭架一只,然后将其剁成小块放入碗中备用。鸭架上并没有什么肉,所以我 ...

小诗的公交车日记,寻找城市的动脉

小诗的公交车日记,寻找城市的动脉
探寻城市的脉动在喧嚣的城市中,公交车成了我探寻城市脉动的窗口。每一天,我都坐在公交车上,用心感受着这座城市的变化与发展。路途中的风景坐在公交车上,我看到了城市的不同面貌:高楼大厦林立的商业区、繁华的市 ...

装修中水电改造、防水、杂项等多少钱合适?价格参考及避坑案例

装修中水电改造、防水、杂项等多少钱合适?价格参考及避坑案例
详细说下装修报价被坑重灾区:容易遗漏的杂项收费及防水、水电改造等隐蔽施工项目。特别说明:文中价格主要以北京地区常见的「个人工长」报价为参考,与小装修公司相差不大,可能是大装修公司的一半。另:不同地区价 ...

交换游戏陈婷张超李珊王建生活现状

交换游戏陈婷张超李珊王建生活现状
交换游戏陈婷张超李珊王建生活现状在当今社会,人们的生活方式多种多样,其中,交换游戏陈婷张超李珊王建是一个引人注目的群体。他们以交换游戏为生活方式,并以此为基础建立起了自己独特的生活圈子和社交网络。本文 ...

米粉怎么炒才会又香又滑

米粉怎么炒才会又香又滑
炒米粉的技巧1、选择好的米粉最关键没有好的米粉,技巧再好也难炒出好吃的米粉。好的米粉应为粉状或片状,干燥松散,均匀无结块。以适量的温开水冲泡或者煮熟后,经充分搅拌呈润滑的糊状。次米粉则为块状,稍有结块 ...

海茸的做法(海茸的做法大全图解)

海茸的做法(海茸的做法大全图解)
海茸的做法详解海茸是一种珍贵的海产品,其制作方法独特,口感鲜美。本文将详细介绍海茸的制作方法,以及其营养价值和食用禁忌,让您全面了解海茸。海茸的制作方法海茸的制作方法相对简单,但需要注意一些细节。首先 ...

南京灵异事件:神秘事件揭秘

南京灵异事件:神秘事件揭秘
南京灵异事件:神秘事件揭秘南京,一个历史悠久的城市,承载着无数的传说和神秘事件。在这座古老的城市中,人们经常听说一些不可思议的故事,有些是关于灵异事件的。今天,我们将揭秘一些南京的神秘事件,探寻背后的 ...

羊肉火锅(羊肉火锅配菜)

羊肉火锅(羊肉火锅配菜)
羊肉火锅:一场暖心的美食盛宴羊肉火锅是一道具有浓厚地方特色的中国美食,以其鲜香美味和温暖身心的特点而备受喜爱。无论是寒冬腊月还是盛夏炎炎,一碗热腾腾的羊肉火锅总能为人们带来无限的滋味与满足。下面将为您 ...

猪心和猪腰可以一起吃吗

猪心和猪腰可以一起吃吗
可以的,两个食材不冲突材料去皮桃仁30克,枸杞20克,猪腰3只盐1/2勺,料酒1大勺,冰糖粉1大勺,葱姜各2片,水淀粉少许做法1、猪腰从中间一分为二,去掉中间的白色臊腺,切花刀。2、加盐、葱姜、料酒入 ...

春天苹果和山楂是绝配,3天快速减脂瘦身,大肚腩没了,过年必备

春天苹果和山楂是绝配,3天快速减脂瘦身,大肚腩没了,过年必备
在春天,随着气温的回升,很多人都开始为了夏日的美好身材而着手减脂瘦身。而在这个过程中,一些食材的搭配和食用方法也变得尤为重要。今天,我将为大家介绍一种神仙吃法,通过山楂和苹果的绝妙搭配,帮助你在3天内 ...

骨肉相连(骨肉相连怎么做好吃)

骨肉相连(骨肉相连怎么做好吃)
骨肉相连:探索人体骨骼与肌肉系统的奥秘1. 人体骨骼系统人体骨骼系统是构成人体骨架的重要组成部分,它由骨骼、关节和韧带组成。骨骼是人体内部的支撑结构,不仅仅是保护内脏器官的外壳,还是肌肉的附着点。人体 ...

怎样煮饭(怎样煮饭糖分比较低)

怎样煮饭(怎样煮饭糖分比较低)
如何煮饭:从选米到出锅,一步步教你1. 选购优质大米首先,要煮好一锅香喷喷的米饭,选购优质大米至关重要。选择外观光泽度好、颗粒饱满、无杂质的大米,比如泰国香米或日本米。记得检查包装日期,新鲜的大米口感 ...
返回顶部