会员登录 - 用户注册 - 设为首页 - 加入收藏 - 网站地图 关于五谷杂粮粥的做法!

关于五谷杂粮粥的做法

时间:2025-07-01 09:15:07 来源:重庆善绍 作者:休闲娱乐 阅读:840次

做法如下:

1、关于谷杂所有食材放入锅内,粮粥加入适量水,关于谷杂大火烧开,粮粥小火熬煮。关于谷杂

2、粮粥珐琅锅锅身厚实,关于谷杂加厚锅底可以提供更多热量,粮粥让食材受热更均匀。关于谷杂小火慢炖,粮粥让每一种食材充分释放自己的关于谷杂营养。在熬粥的粮粥时候,我全程是关于谷杂盖着锅盖的,小火熬煮,粮粥根本不用担心溢锅。关于谷杂全程我大约煮了40分钟。如果豆子提前浸泡,那时间会更短一些。

3、一碗营养丰富的五谷杂粮粥,忍不住多喝了几碗。

4、加一些冰糖,味道更棒。

健康功效

大米:富含碳水化合物、富含锰

食材用料

五色米50克

大米150克相克食物

单晶冰糖5个

水适量

五色米(混合杂粮)粥的做法

1.五色米清洗直接入锅煮粥

2.大米清洗直接入锅煮粥

3.大火煮沸后用小火慢慢熬

4.20分钟后放几个单晶冰糖一边煮一边用勺子慢慢搅

(责任编辑:社会生活)

相关内容
  • 炸肉圆子是怎么配料
  • 开封灌汤包那家好吃
  • 十大经典的川菜到底有哪些菜品?
  • 肯德基的什么食物最好吃?
  • 牛肉干制作方法和过程有哪些?
  • 开封灌汤包那家好吃
  • 月球上的脚印不会消失吗(不会)
  • 怎样做好吃的牛肉丸子
推荐内容
  • 油炸过的鱼要怎么做
  • 香港“鬼妈妈煮饭”事件!(女孩自己做饭)
  • 潮汕年夜饭必备的十二道菜
  • 重庆砍柴村民发现距今1.4亿年恐龙化石(恐龙后腿骨化石)
  • 自己在家做面条放什么调料好吃?
  • 咸香入味,拌饭拌面都超级好吃,外婆菜炒豆角怎么做?